Für das fitmom Online Training benötigst Du ein Smartphone, ein Tablet oder einen Laptop sowie die Zoom-App (Testlink: https://zoom.us/de/test), eine Matte, etwas zum Anhalten (Wand, Türstock, Sofa - darf nicht wegrutschen), etwas zu trinken und eine Stunde Zeit. Infos wie Zoom-Link, das Passwort und evtl. Trainingsmittel erhältst Du in der Whatapp Gruppe deiner Trainerin.
